Tatlı bahar esintileri bizi yavaş yavaş sarmaya başladı. Kışın rehavetine kapılıp bol bol yemiş, “Ne de olsa kalın giyiniyorum, kilolarımı kimse görmez” demiş ve başınız fazla kilolarınızla derde girmiş olabilir ama artık yaz geliyor. Bir an önce fazla kilolarınızdan kurtulun, yoksa yazlık kıyafetlerinizin içine sığamayacaksınız.
Kilo vermek için “Daha vaktim var” diyorsanız, biz “Geç kalmayın” deriz. Hem sağlıklı, hem kontrollü bir şekilde fazla kilolarınızdan kurtulmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek istiyorsanız son yıllarda toplumun büyük kesimi tarafından benimsenen ve sağlıkçıların da onayını alan akupunktur, size arzuladığınız fit ve sağlıklı yaşamı vaat ediyor.
 

ÖLÜMCÜL DİYETLERE SON 
Tabii, sizin de özverili ve iradeli olmanız şartıyla. Migrenden uykusuzluğa, depresyondan sigara bağımlılığına kadar pek çok alanda yararlanılan akupunktur, birçok hastalığın tedavisinde kullanılıyor.
1991 yılında Türkiye`de uygulanmaya başladığında, şişmanlığa son vermesi ile tanınmıştı. 19 yıldır ülkemizde her türlü hastalığın, özellikle de şişmanlığın tedavisinde kullanılan akupunktur, son yıllarda inanılmaz rağbet görüyor. Fazla kilolardan kurtulmak için yapılan ölümcül diyetler, yurtdışından getirilen ilaçlar, diyet çayları ve pek çok katkılı maddenin ardından, bu iğneli tedavi yöntemi, başlandığı andan itibaren, size 5 ila 10 kilo kaybettirmeyi garanti ediyor.
 

1000 ADET NOKTAMIZ VAR
Bu rakamı biz değil, Kocaeli Tıp Merkezinde akupunktur tedavisi yapan, uzman Dr. Hatice Ergüner veriyor.
Ergüner, akupunkturun günümüzde obeziteye son vermekte kullanılan en güvenilir yöntem olduğunu söyleyerek, akupunkturda kullanılan iğnelerin tokluk hissi verdiğini ve insan vücudunda tam 1000 adet akupunktur noktası bulunduğunu belirtti. Dr. Ergüner, kilonun sosyal bir sorun haline geldiğini ve bilimsel bir tedavi yöntemi olan akupunkturun, beraberinde uygulanan diyetle birlikte iyi bir çözüm olduğunu kaydetti.

Akupunktur nedir?
Akupunktur, birçok hastalığın tedavisinde kullanılan bilimsel bir tedavi yöntemidir. İnsan vücudunun kendi kendini onarım gücü çok yüksektir ve bu gücü harekete geçiren belli uyarı (akupunktur) noktaları vardır. İnsan vücudunda, bilinen 1000 kadar akupunktur noktası mevcut olup, her hastalık için ayrı program ve ayrı noktalar bulunmaktadır.


SİNEK ISIRIĞI ACISI
Akupunktur iğnelerinin özelliği nedir ve bu iğneler acı verir mi?
Akupunktur tedavisinde kullanılan iğnelerin içerisinde ya da üzerinde herhangi bir madde yoktur. Günümüzde yaygın olarak kullanılan iğneler, paslanmaz çeliktendir ve çok incedirler. İğnelerin boyları ve kalınlıkları değişmekle beraber seçim, kullanılan noktaya ve akupunktur uygulayan hekimin tercihine göre değişir. Birçok kişi iğnelerin can yakıp yakmadığını merak eder. Akupunktur, neredeyse ağrısız bir tedavi yöntemidir. Duyulan acı, kişinin ağrı eşiğine bağlı olarak değişmekle birlikte, genellikle sinek ısırması şeklinde hissedilir.

Akupunkturun etkisi psikolojik mi?
Akupunkturun etkileri laboratuar ortamında kanıtlanmıştır. Yan etkisi olmayan bir tedavi yöntemidir. Küçük çocuklarda ve veteriner hekimler tarafından hayvanlarda da uygulanır. Bu tedavilerde iyi sonuçlar alınmıştır ki, bu hasta gruplarında bir psikolojik etkinlik olması söz konusu değildir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından 1979 tarihinde onaylanmıştır ve başta Avrupa olmak üzere dünyanın her yerinde uygulanır duruma gelmiştir. Akupunktur ile tedavi, Türkiye'de ilk kez 1991 yılının Haziran ayında, Bakanlar Kurulu kararı ile yasal bir zemine oturtularak kabul edilmiştir.
 

AKUPUNKTUR DİYETİ KOLAYLAŞTIRIYOR

Akupunktur, obezite hastaları ve aşırı kilolu insanların son dönemlerde başvurduğu bir yöntem. Zayıflamak için başvurulan bu yöntemde hasta diyet de yapıyor. Diyet listesi iğneler takılmadan uygulansa aynı sonuç alınır mı?
Akupunktur, diyet yapmayı kolaylaştıran ve metabolizmayı hızlandıran bir tedavi yöntemidir. Akupunktur sayesinde, diyet çok rahat yapılabilir. Akupunktur yapılmadan, aynı listeyi uygulasanız bile aynı kiloyu veremezsiniz.

Akupunkturu en çok kimler tercih ediyor? Neden?
Akupunktur kadınlar arasında çok yaygın.  Hanımlar kilo vermek için kullandıkları ilaç ve benzeri maddelerden gördükleri zararın farkına varınca, daha bilinçli davranarak akupunkturu tercih ediyorlar. Bunun yanında kilonun sosyal bir sorun haline gelmesi de, kişiyi kesin çözüme ulaşmak için doğru yöntemi seçmeye yöneltiyor.

İğnelerin diyete etkisi nedir?
Pek çok olumlu etkisi var.  Akupunktur, hipotalamusta bulunan iştah merkezini etkileyerek, hastanın iştahını düzenler ve hasta çok az yemekle doyar. Mide asit salgısını azalttığı için diyet sırasında
hastanın mide kazıntısı ve mide yanması gibi sorunları olmaz. Diyet sırasında halsizliği ve bitkinliği önler. Üstelik akupunktur enerji verir. Hasta, diyet sırasında kendisini daha dinç hisseder. Metabolizma hızını düzenler. Akupunktur tedavisi gören hasta, kendi kendine yaptığı diyetlerden daha kolay kilo vermeyi başarır. Akupunktur serotonin ve endorfin seviyesini artırarak, diyet sırasında kişiye huzur verir ve sedasyon sağlar. Böylece diyet yapan kişi, yemek yeme zevkinin kısıtlamasından dolayı huzursuz ve sinirli olmaz. İğneler kişiye tokluk hissi verir

AYDA 10 KİLO

Kaç seans akupunktur yapmak gerekiyor?
Kliniğimizde vücut ve kulak akupunkturu yapıyoruz. Zayıflama tedavisinde, haftada 1 seans uygulanıyor. İdeal kiloya yaklaştıkça haftalık seans aralıkları uzatılıyor, ideal kilodan sonra da aylık koruma programına geçiliyor. Böylece verilen kiloların tekrar geri alınması önlenmiş oluyor.

Yan etkisi var mı?
Akupunkturun, düzenleyici etkisinden başka, bilinen hiçbir yan etkisi yok. Yalnızca iğnelerin sterilizasyonu ile ilgili yan etkiler olabilir. İğneler vücuda takılmadan önce iyi bir yerde korunmalı, açılmış iğneler kullanılmamalıdır.

Akupunktur ne kadar süreyle uygulanır? Kilo verme garantisi var mı?
Akupunkturun uygulama süresi kiloya göre değişir. Ayda ortalama 4 - 6 kilo arasında kilo kaybı beklenir. Bu sayı bazı hastalarımızda 10 kiloya kadar da çıkabiliyor. İdeal kiloya yaklaştıkça, haftalık süreçler uzatılarak aylık takip dönemine başlanır. Tıpta hiçbir şey için garanti verilmez. Ancak akupunkturda, kişinin iştahı kapanıp, metabolizması hızlandığı ve enerjisi arttığı için diyete uyumu çok daha kolay olur ve hızlı kilo verir.

HER DERDE DEVA

Akupunktur yaptırmak için belirli bir yaş sınırı var mı?
Yeni doğan çocuklardan, çok yaşlı kişilere kadar her yaşta akupunktur uygulanabilir, ancak özellikle kilo verme konusunda, kliniğimize ergenlik döneminden sonraki kişiler kabul edilmektedir.
Akupunktur hangi hastalıklarda kullanılıyor?
Akupunkturun uygulandığı başlıca hastalıklar; şişmanlık (obezite), migren, panik atak, depresyon, sigara bağımlılığı, stres, aşırı sinirlilik, sinüzit, astım bronşit, sahne ve imtihan korkusu, çocuklarda yatak ıslatma, bel ve boyun fıtığı, romatizmal ağrılar, kas iskelet sistemini ilgilendiren tüm ağrılar, adet düzensizliği ve sancıları, uykusuzluk, tükenmişlik sendromu, kulak çınlaması, yüz felci ve tüp bebek tedavisi şeklinde sıralanabilir.
 

AKUPUNKTUR İLE SİGARAYA SON

Akupunktur ile sigaranın bırakılabileceği söyleniyor. Bu nasıl oluyor?
Zaten sigarayı bırakmak için önce kararlı, iradeli olmak gerekiyor. Her şey sigarayı bırakmaya karar verdiğiniz anda başlıyor. Bu, insanın yaşamında alabileceği en önemli kararlardan biridir. Bu kararı verdikten sonra, akupunktur size sigarayı bırakmanızda büyük kolaylık sağlayacaktır. İnsan beyninde serotonin ve endorfin adı verilen iki madde vardır. Bu maddeler rahatlık, hoşluk, keyif ve huzur gibi duygular verir. İnsanlarda kahkaha atınca, mutlu bir haber alınca ya da çikolata gibi güzel bir tatlı yiyince, serotonin ve endorfin düzeyi yükselir. Sigara içenlerde, serotonin ve endorfin salgılama işini sigara üstlendiğinden vücut, otonomisini kaybetmiştir. Hani keyiflenince de dertlenince de sigara içilir ya, işte açıklaması budur. Sigarayı bırakanlarda, ilk hafta beyin serotonin salgılama işini gerçekleştiremediğinden, vücut oldukça zor anlar yaşar. Sigarayı bırakmak isteyenler için bu süreç çok önemlidir. Hasta, bu süreci atlatmak için çaba göstermelidir.

Beyin ne zaman üzerine düşeni yapıyor?
Beyin, ancak 72 saat sonra eski görevini yapmaya başlar. Bu 72 saatlik süre içinde, hastanın yoksunluk belirtileri önlenirse sigarayı bırakması çok kolaylaşır. Akupunktur ile tedavi, kişinin, sigara içmemekten dolayı oluşabilecek şikayetlerini ortadan kaldırır. Böylece sigara içmemeye karar vermiş olan kişi, bunu hiç zorlanmadan başarır. Akupunktur tedavisi, beyni sigaraya gerek duymadan yeniden serotonin ve endorfin salgılaması için uyarır. Bundan sonra da beyin eski otonomisini kazanır. Tedavi süresince tek bir sigara dahi içilmemesi ve nikotin preparatları, bant, sakız gibi şeylerin kullanılmaması gerekir. Aksi halde başladığımız noktaya geri döneriz.

MİGRENE YÜZDE 85 ÇÖZÜM

Son dönemlerin en büyük hastalığı olan migrenin tedavisi nasıl yapılıyor?
1998 yılında, Türkiye`de yapılan bir araştırmaya göre, 15 - 55 yaş grubunda baş ağrısı görülme sıklığı, yüzde 16,4`dür. Bu oran kadınlar için yüzde 21,8 erkekler içinse yüzde 10,9`dur. Baş ağrısı, sadece ağrı boyutuyla ele alınmamalıdır. Ağrının, kişiye ve topluma getirdiği dezavantajlar ve yükler vardır. Sürekli baş ağrısı çeken kişiler, bu ağrının her an gelebileceği endişesini yaşamakta ve bu da kendi başına bir stres faktörü olmaktadır. Hatta bu durum, bazen depresyona kadar ilerleyebilmektedir. Stres ve depresyon ise migren ataklarını başlatan bir faktör olarak rol oynamaktadır. Böylece insanlar, ağrı ve depresyon arasında bir kısırdöngüye girmektedir. Bu ağrılı yaşam, kişinin özel ve sosyal yaşamını olumsuz etkilemektedir. Akupunktur ile baş ağrılarının yüzde 85`i tedavi edilebilmektedir.

Kaç seans uyguluyorsunuz?
Migren tedavisi, haftada 1 seans olmak üzere, toplam 10 seans uygulanmaktadır.

Stres tedavisinde de kullanılan akupunktur, strese nasıl çözüm buluyor?
Ne yazık ki stres, çağımızın en temel problemlerinden birisidir ve birçok sağlık probleminin de sebebidir.  Yaşadığımız koşullar göz önünde bulundurulduğunda, strese neden olan yapıları ortadan kaldırmak mümkün değildir. Stres oluşturan uyaranlar, limbik sistemimiz tarafından algılanıp yorumlandıktan sonra, bedenin vereceği cevap düzenlenir. Limbik sistem, aldığı olumsuz uyaranlara göre vücudun fonksiyonlarını dengeleyerek, sağlığın devamını sağlamaya çalışır. Akupunktur limbik sistemi düzenleyerek, kişiyi strese daha dayanıklı hale getirir.

TÜP BEBEK İÇİN YARDIMCI YÖNTEM

Son yıllarda kısırlığın artması ile birlikte, tüp bebek tedavisine ilgi arttı. Bildiğim kadarıyla tüp bebek tedavisinde de akupunktur kullanılıyor.
Evet, akupunkturu tüp bebek tedavisinde de kullanıyoruz. Tüp bebek uygulamasında başarıyı engelleyen önemli faktörlerden biri de, anne adayında oluşan aşırı stres ve döllenmiş yumurtanın, transferden sonra tutunup, yerleşeceği endometrium adlı tabakanın yeterli damarsal olgunluğa, kalınlığa ulaşamamasıdır. Akupunktur, bu tabakanın yeterli olgunluğa ulaşmasına katkıda bulunur. Limbik sistemi düzenleyici etkisiyle, anne adayının strese karşı dayanıklılığını arttırarak, bu olumsuz etkiyi de ortadan kaldırır. Böylece, tüp bebek uygulaması öncesinde ve sonrasında akupunktur tedavisi gören anne adaylarının başarı şansı, görmeyenlere oranla daha fazladır.

UYKUSUZ GECELERE SON

Son olarak, yine stresin ve düzensiz yaşam tarzının getirdiği bir sorun olan uykusuzluk tedavisinde akupunkturun etkisi nedir?
Araştırmalar, uykusuzluğu olan insanların, günlük yaşamlarında ve genel sağlık alanlarında daha çok sorunları olduğunu, giderek yaşam kalitelerinin düştüğünü ve zaman/enerji yönünden daha çok yardım aramaya yöneldiklerini işaret etmektedir. Akupunktur, limbik sistemi regüle edici etkisiyle, kişiyi strese karşı daha dayanıklı kılar. Bunun yanı sıra, limbik sistem kontrolünde olan uyuma düzenimizi de düzeltecek, daha rahat ve dinlendirici bir uyku sağlayacaktır.
Ayrıca akapunktur, sindirim sistemini de düzenler ve bağırsakların daha iyi çalışmasını sağlayarak, kabızlık sorununu ortadan kaldırır.